穿越到男尊女卑的世界第53章

补身讲究循序渐进一边养身一边补气才能慢慢吸收而通过天长日久的积累身体能承受更多的气血运行才能逐步增加用量，如果上来吃太多非但无益反而有害。 我吃完饭后还不想走我就坐在沙发上和依依也一起修炼。 修炼虽然很枯燥但也只能按部就班循序渐进的从无到有的一.....